YOGA terapeutico

Ciclo di incontri teorico-pratici per acquisire tecniche mirate

al trattamento di alcuni fra i disturbi più comuni.

a cura di Guido Nathan Zazzu

Il corso è rivolto sia a chi abbia interesse a riequilibrare qualche

disturbo, sia agli insegnanti di yoga per la loro

formazione professionale.

LEZIONI 2019

prossimamente

1. Gli aspetti terapeutici nella tradizione yogica

2. Apparato cardio-circolatorio:

insufficienza coronarica, aritmia, tachicardia, ipertensione, ipotensione

3. Apparato cardio-circolatorio:

circolazione e problemi agli arti inferiori, emorroidi

4. Apparato respiratorio:

dagli esercizi di base ai livelli superiori, con particolare riferimento

ai disturbi cronici e/o di particolare gravità

5. Apparato uro-genitale:

funzionalità del rene e della vescica

6. Yoga e depurazione stagionale:

shank prakshalana

7. Disturbi della mente:

hatha yoga, pranayama e meditazione per controllare ansia, angoscia,

paure immotivate, panico, depressione

8. Apparato uro-genitale:

problematiche del ciclo mestruale

CALENDARIO delle LEZIONI 2018