YOGA terapeutico

Ciclo di incontri teorico-pratici per acquisire tecniche mirate

al trattamento di alcuni fra i disturbi più comuni.

 

a cura di Guido Nathan Zazzu

 

Il corso è rivolto sia a chi abbia interesse a riequilibrare qualche

disturbo, sia agli insegnanti di yoga per la loro

formazione professionale.

 

 

CALENDARIO delle LEZIONI 2018 - 2019

 

1. Gli aspetti terapeutici nella tradizione yogica.

sabato 17 novembre 2018

ore 15.30 - 19.30

 

2. Apparato cardio-circolatorio:

insufficienza coronarica, aritmia, tachicardia, ipertensione, ipotensione.

sabato 1 dicembre 2018

ore 15.30 - 19.30

 

3. Apparato cardio-circolatorio:

circolazione e problemi agli arti inferiori, emorroidi.

sabato 19 gennaio 2019

ore 15.30 - 19.30

 

4. Apparato respiratorio:

dagli esercizi di base ai livelli superiori, con particolare riferimento ai

disturbi cronici e/o di particolare gravità.

sabato 16 febbraio 2019

ore 15.30 - 19.30

 

5. Apparato uro-genitale:

funzionalità del rene e della vescica.

sabato 16 marzo 2019

ore 15.30 - 19.30

 

6. Yoga e depurazione stagionale:

Shank Prakshalana.

sabato 11 maggio 2019

ore 15.30 - 19.30

 

7. Disturbi della mente:

hatha yoga, pranayama e meditazione per controllare ansia, angoscia, paure

immotivate, panico, depressione.

sabato 8 giugno 2019

ore 15.30 - 19.30

 

8. Apparato uro-genitale:

problematiche del ciclo mestruale.

sabato 6 luglio 2019

ore 15.30 - 19.30

CALENDARIO delle LEZIONI 2018

 

1. Disturbi della mente di natura psicosomatica (ansia, nervosismo, insonnia)

28 gennaio 2018

ore 16.30 - 19.00

 

2. Disturbi dell’apparato respiratorio (asma, allergia, rinite)

10 febbraio 2018

ore 16.30 - 19.00

 

3. Disturbi dell’apparato osteomuscolare (mal di schiena, cervicalgia, lombosciatalgia)

10 marzo 2018

ore 16.30 - 19.00

 

4. Disturbi dell’apparato ostemuscolare (artrite, reumatismi, artrite reumatoide)

14 aprile 2018

ore 16.30 - 19.00

 

5. Disturbi intestinali (colite spastica, stitichezza abituale)

12 maggio 2018

ore 16.30 - 19.00

 

6. Shank Prakshalana - Pulizia yoga dell’intestino

09 giugno 2018 

ore 16.30 - 19.00

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