Meditazione sui Quattro Elementi

a cura di

Guido Nathan Zazzu

venerdì, sabato e domenica

9 - 10 - 11 settembre 2022

nella splendida cornice delle

Terme Reali di Valdieri

iscrizioni entro giovedì 25 agosto

L’Hotel Terme Reali di Valdieri, posto a 1400 m nel cuore del Parco naturale delle Alpi Marittime, accanto al quale scorre il fiume Gesso, consente una visione notturna del cielo impareggiabile, è un luogo ideale per accostarsi agli elementi della Natura e meditare sulla bellezza dell’Universo di cui siamo parte, e sulla Luna Piena, che avverrà

sabato 10. Le sorgenti termali, con acqua sulfurea, si prestano alla meditazione in acqua calda.

Le acque delle Terme Reali di Valdieri appartengono al gruppo delle solfuree solfato-cloruro-sodiche ipertermali (42-64 °C) e presentano un pH nettamente alcalino (9.4).

Programma

Venerdì 9

ore 15.30 tutti presenti
ore 16.00 Pranayama, meditazione sull’Aria 
ore 17.15 meditazione in acqua calda
ore 19.15 cena
ore 21.00 meditazione sotto il manto stellato

Sabato 10

ore 07.30 Pranayama, meditazione sul Sole nascente 
ore 09.00 colazione
ore 10.00 meditazione in acqua calda
ore 11.00 tempo libero
ore 12.00 meditazione sul Plenilunio 
ore 13.00 pranzo
ore 16.00 spostamento verso la chiesetta fra gli alberi secolari; meditazione con recita di inni e di mantra 
ore 18.00 meditazione in acqua calda
ore 19.15 cena
ore 21.00 meditazione sotto il manto stellato

Domenica 11

ore 07.30 Pranayama, meditazione sul Sole nascente 
ore 09.00 colazione
ore 10.00 meditazione in acqua calda
ore 11.00 tempo libero
ore 13.00 pranzo
ore 15.30 meditazione conclusiva 
ore 17.00 partenza

Il Parco Naturale delle Alpi Marittime è attualmente l’area ambientale protetta più estesa del Piemonte e una tra le più vaste d’Italia e vanta un patrimonio ambientale unico, caratterizzato da numerose cime che superano i 3000 metri d’altezza, laghi, praterie, piccoli ghiacciai, e un’abbondanza di specie endemiche tra la fauna e la flora alpine.

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