incontri a sfondo culturale e conoscitivo
...con l’obiettivo di trarre dalle indicazioni dell’Ayurveda gli strumenti per imparare a conoscere il proprio corpo, ad armonizzarlo con
la mente e ad avviare di conseguenza uno stile di vita salutare, riconoscendo i ritmi adeguati da rispettare durante il giorno e durante il succedersi delle stagioni, acquisendo gli strumenti di base
per riconoscere l’alimentazione adatta ad ognuno.
2020
24 ottobre
21 novembre
2021
23 gennaio
20 febbraio
17 aprile
15 maggio
Sei incontri dedicati alla più antica cultura della Vita, per imparare a conoscere la singolarità di ogni individuo, le sue qualità, e soprattutto lo stile di
vita adatto a mantenersi in buona salute, prevenendo l’insorgenza di disagi della mente o di disturbi del fisico. Conoscenza, che diviene necessario punto di partenza per chi voglia avviare un
percorso di formazione in questa antica disciplina, che offre tuttora valide risorse per i disagi e i disturbi dell’uomo contemporaneo.
Le lezioni si terranno
dalle ore 14.30 alle ore 18.30
presso
Via Carloforte 11r 16156 Pegli (GE)
centroyogapegli.wordpress.com
3385802936
affiancando alla partecipazione
in presenza la
possibilità di connessione in
videoconferenza.