incontri a sfondo culturale e conoscitivo

a cura di Guido Nathan Zazzu

...con l’obiettivo di trarre dalle indicazioni dell’Ayurveda gli strumenti per imparare a conoscere il proprio corpo, ad armonizzarlo con la mente e ad avviare di conseguenza uno stile di vita salutare, riconoscendo i ritmi adeguati da rispettare durante il giorno e durante il succedersi delle stagioni, acquisendo gli strumenti di base per riconoscere l’alimentazione adatta ad ognuno.

2020

24 ottobre

21 novembre

2021

23 gennaio

20 febbraio

17 aprile

15 maggio

Sei incontri dedicati alla più antica cultura della Vita, per imparare a conoscere la singolarità di ogni individuo, le sue qualità, e soprattutto lo stile di vita adatto a mantenersi in buona salute, prevenendo l’insorgenza di disagi della mente o di disturbi del fisico. Conoscenza, che diviene necessario punto di partenza per chi voglia avviare un percorso di formazione in questa antica disciplina, che offre tuttora valide risorse per i disagi e i disturbi dell’uomo contemporaneo.

Le lezioni si terranno

dalle ore 14.30 alle ore 18.30

presso

Centro YOGA

Via Carloforte 11r 16156 Pegli (GE)

centroyogapegli.wordpress.com

3385802936

affiancando alla partecipazione in presenza la possibilità di connessione in videoconferenza.